1、辟谷原理及特征
“辟（bì）谷”全称辟水谷祛病疗法，起源于先秦时期，此后代代相传，已有几千年历史，又称“休粮”、“绝谷”。辟谷有别于现代人常常提及的节食、限食、断食、禁食等概念，后者往往带有强迫执行的意味。而辟谷乃是一种精气神提升后的一种状态，是人体隐藏功能的一种开发、是对生命科学中未知领域的探索。
馨悦和中医导引术辟谷,名师传承几十代，由辟谷专家采用特殊的心能量点穴、封穴、经络疏通，吸收自然能量，清气，用特殊的手法打开隐藏在身体的能量进入渠道；再结合秘制辟谷中药贴，通过腹部吸收，快速清除人体内的垃圾，毒素、提高消化吸收能力，作用于脏腑，调整脏腑功能，使脏腑功能阴阳平衡，改善脾胃消化功能，加快人体的新陈代谢，促进脂肪分解，达到标本兼治的目的，不需服任何药物。
此法运用中医经络原理，疏通任、督二脉及对十二经络以及相关脉络、穴位的刺激，采用人体特殊的能量通道，采自然精华之气吸入体内，使人体进入不饥不渴不赢的辟谷特殊生理状态，与断食概念截然不同。7天以上辟谷，其特征是：不饥不食、精力不衰、动作步履一如常人或尤胜之。
2、现代人为什么更要辟谷？
现代科学发现，“辟谷”能有效解决现代人各种慢性病和亚健康状态，比如三高、寒湿、肥胖、血液垃圾过重、毒素积累等问题，是排毒、瘦身、祛病、养颜、修复人体自愈力最有效的纯绿色养生疗法！
现代人们吃得越多越好的情况下，选择中医导引辟谷来调理身心是非常好的方法，它操作简单，功效良好，无副作用。辟谷期间人体主要通过自身能量消耗来维持正常的生命活动，达到清仓理库、消除病体的效果。通过辟谷，能清除各种体内毒素，消耗体内脂肪，提升五脏六腑功能，增强身体免疫力，激活自身自愈力。
辟谷还可以健脑益智、开发人体潜能。由于去掉了体内多余的脂肪和毒素，体内得到了全面的清洁，肠胃得到了调节和休养，心灵因而得到澄清和升华。性情得以陶治，视野载阔，了悟人生，明悟真理。使人产生新的人生观和世界观，对宇宙和自然有了全新认识。
辟谷可以有效帮助身体内部清洁，清除由于食得过多，吃得不合理(如偏食，过于肥甘厚味等)而运动过少或药物等原因造成毒素的积累，并使后天之气由浊变清，这样可逐渐排除五谷浊气而纳入自然清气，以使人的内部高度清洁和形体外部肤色的光滑和美好。同时借此改善消化和吸收营养的能力，增强人的生命活力，诱发机体本身潜在功能和先天特异素质，完成人类自身的身心改造。
3、中医辟谷的五大特点
*绿色安全、不易反弹：
不打针、不吃药、不抽脂、不用器械、不损伤肌体、不需做剧烈的运动、不影响工作和学习、无痛苦、无毒副作用。有效消耗胃部脂肪，使胃部重新回到原来正常的大小，拒绝暴饮暴食，使能量消耗与吸收达到平衡，有效减少脂肪的堆积。
*立竿见影、好处多：
对于部分中重度肥胖及高血压人士，当天就能见效，体重下降两到四斤，血压能够迅速降低；在减肥瘦身的同时，还可以收到保健、祛病、排毒、养颜、强身、健体、调理的多重功效。
*彻底调整饮食习惯：
辟谷后胃部脂肪基本消耗完毕，胃部恢复正常大小，彻底改变饮食习惯，调整饮食结构，人体消化与吸收功能达到平衡，食量达到正常水平。
*古老时尚、无痛舒适：
源起道家，风靡欧美亚等地区。经络疏通、点穴，附以优雅的环境和悠扬音乐，使人有远离尘世之感，真正达到全身心的放松。
*腰腹减脂效果奇佳：
腰腹、背部及四肢脂肪会奇迹般的消失掉，而且速度极快，人体自我修复能力被激活，多种因肥胖引起的疾病得到最大程度上的治疗，身体健康得到极大的恢复。
4、辟谷的禁忌对象
中医辟谷可以直接把人从进食的状态带到一个不进食的辟谷状态，虽然原则上谁都能达到这种效果，但为安全起见，以下几种病人不宜参加：精神病者或有精神病史者、身体特别虚弱，包括晚期癌症病人，病人生活不能自理者，经常内脏出血或吐血者、溃疡病穿孔者、心肌梗塞特别严重者、肾病特别严重者、严重心脏病或狭心症者，有心肾等器官移植切除者，肺结核严重的病人以及有传染病者，先天严重不足者(包括完全失去劳动力、听力、视力者、痴呆者)。
辟谷养生，健康一生！
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