很常见的水果,很多人却不喜欢吃它,可
有一种水果很多人都不喜欢吃，因为这种水果味道很酸，口感也不好，但是这种水果的抗癌功效想必大家都不知道吧。
这种水果就叫“秧李子”，这种水果通常是完全成熟了才有人吃，有些吃起来挺甜，有些也很酸，但是你一旦吃到了酸的，你就不会再想吃了，所以人们对这种水果的印象不怎么好。
李子虽然是常见的水果，但就因为酸，不怎么受大家待见，但是李子可以促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动，因而有改善食欲，促进消化的作用，尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。新鲜李肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸，对肝硬化有辅助治疗效果。
李子还能美容养颜，《本草纲目》记载，李花和于面脂中，有很好的美容作用，可以‘“去粉滓黑黯”，“令人面泽”，对汗斑、脸生黑斑等有良效。
李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用。
当然，李子也不宜多食，李子含高量的果酸，多食易生痰湿，伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病。急、慢性胃肠炎患者忌食，小孩少吃，多吃损齿，未成熟的李子最好别吃。
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