少吃难消化的糯米
避免刺激性食物原因:很多,包括长期压力过大引起自律神经亢进,导致胃酸增加而形成慢性胃疾,或摄取刺激性食物伤害胃部黏膜造成急性溃疡等
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治疗对策: 在医生指示下禁食,再循序渐进恢复饮食
症状:打嗝、食道痉挛、吞咽困难、火烧心与灼热感,甚至引发食道溃疡或上皮黏膜细胞病颁,最后演变为食道癌
治疗对策:由于每个人对食物的反应不尽相同,因此患者要观察哪些食物最容易引发不适,并减少摄取,以免症状加剧少吃甜食、油炸、高脂饮食
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避免粗纤维食物,以免下肚后摩擦脆弱胃壁,使伤口更难愈合空腹时不要喝可乐等碳酸饮料
急性胃炎患者由于反复病发和出血症状,容易出现缺铁性贫血,因此食物应选择含铁丰富的红肉及富含维生素c的食物,例如柳橙、柠檬等,以促进铁质吸收
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少吃甜食、糯米原因:下食道括约肌不自主地松开或张力下降,使胃和食道间的贲门口无法紧闭,胃里的胃酸和酵素便逆流向上,由于食道壁很薄无法抗酸,因此产生火烧心和灼热感
症状:上腹部闷痛、食欲不振、恶心腹胀、嗝气、厌食和体重减轻等症状,急性患者更明显感到腹部刺痛、灼痛,甚至恶心呕吐,必须尽快就医
平时要避免烟酒、咖啡、茶、辛辣等刺激性食物
空腹不吃酸性食物,如柑橘类水果、醋等,以免胃酸大量分泌少吃难消化的糯米,芹菜、竹笋等粗纤维,动物的筋皮部位,以免逆流症状更严重
胃发炎、胃溃疡
胃食道逆流
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