胃溃疡吃什么食物好4种常见物,7种水果多

胃溃疡是严重的消化系统疾病,会导致消化道出血,胃穿孔,幽门梗阻等,因此胃溃疡患者一定要十分注意自己的饮食,防止病情的进一步发展。下面一起来看一下胃溃疡患者吃什么食物比较好。

1、南瓜

南瓜是日常生活中常见的食物,深受人们的喜爱。《本草纲目》中记载“南瓜性温,味甘,入脾,胃经”意思是说南瓜味道甘美能补中益气、温经养胃。另外南瓜中含有丰富果胶,可保护胃部免受刺激,帮助溃疡面愈合。

2、甘蓝

甘蓝菜几乎在所有的国人饭桌上都出现过,是最常见的蔬菜之一,但是甘蓝对胃的作用可是不容小觑,研究表明甘蓝菜中含有甲硫丁氨酸,这种成分可以帮助消化性溃疡愈合。

3、莲藕

莲藕含有大量的淀粉,在消化过程中不会刺激破损的溃疡面,有加速溃疡愈合的功效。

4、鸡蛋

蛋黄中含有的磷脂类物质对胃黏膜有一定的保护作用,可以促进溃疡面的愈合。

除此以外大部分的食物胃溃疡患者也都是可以吃的,但是要谨记少量多餐的原则,并且在烹饪食品的时候尽量做到软,烂以减少对胃黏膜的刺激,同时也要注意食物的搭配,可以选择有利于溃疡愈合的水果一起食用,下面一起来看一下哪些水果适合胃溃疡的患者食用。

1、香蕉。香蕉果肉松软,容易消化,还可以通肠润便非常的适合消化系统疾病的患者食用。

2、苹果。苹果富含大量的维生素和矿物质对胃黏膜有一定的修复作用,可以加速溃疡面的愈合。

3、火龙果。火龙果容易消化,而且火龙果含有大量的维生素和微量元素,还有杀菌的效果,有利于溃疡面的愈合。

4、木瓜。木瓜也是非常容易消化的水果,含有丰富的维生素C,除了可以保护胃黏膜,还可以美容养颜。

5、大枣。中医中药理论认为,红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用。

6、石榴。石榴有生津止渴,止泻止血的效果,对胃溃疡出血有预防作用

7、芒果。芒果有“热带水果之王”的美誉,而且肉质绵软容易消化,不会加重肠胃的负担。

这些水果虽然对胃溃疡患者有一定的好处但是也要适量,无论是哪种水果吃的太多都会刺激胃酸的分泌,加重溃疡。

胃溃疡患者饮食一定要遵循以下几个原则:

1、不吃刺激性的、难以消化的食物;

2、不喝含有酒精或者咖啡因的饮料;

3、少量多餐,每日就餐次数增加到5-6次,但是每餐的饭量适当减少,减轻胃部的压力,促进溃疡面的愈合。

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