几乎人人都得过口腔溃疡，口腔溃疡不是病，疼起来却要人命。长溃疡时，很多人都开始忌口、锻炼、吃水果，但是却没有收到好的效果，大家都忽略了，家里常有的3种东西，其实对溃疡的愈合减少没有好处，反而会增加溃疡的复发概率。
口腔医生告诉你，家里这3种东西，是口腔溃疡的“帮凶”
1、热水
“多喝热水”的概念已经深入人心，多喝水确实对身体有好处，湿润的口腔也能帮助溃疡恢复，但过热的水不仅对溃疡的愈合没有帮助，不能杀菌，反而会刺激溃疡加重，容易再次烫伤口腔黏膜，增加溃疡的复发率。
、S类牙膏
S类牙膏是什么？是指牙膏成分中含有月桂醇硫酸酯钠、十二烷基硫酸钠的牙膏，在超市牙膏中非常普遍，是牙膏中的发泡清洁剂。多项研究表明，S系牙膏刺激性大，会破坏口腔黏膜的细胞的生长，促使细胞死亡，剥落口腔黏膜，使口腔干燥，容易发生破裂，小孩用会非常容易得口腔溃疡，大人用则会增加口腔溃疡8%以上的复发几率。
3、腌制的食物
腌制的食物，尤其是经反复腌制或腌制时间过长的老咸菜、老咸肉等各种腌制品，都容易引发口腔溃疡。并且腌制食物中含有大量的亚硝胺类化合物，对溃疡的愈合非常不利。
家里这三种东西要少碰，免得口腔溃疡的发炎时间延长，或反复发作，给自己的心情、生活带来不必要的麻烦。
口腔溃疡的人要常用这3种东西，溃疡快快退散
1、煮熟番茄榨汁含服
番茄含有的番茄红素，有抑制细菌，消炎的作用，能减少溃疡发炎，帮助预防溃疡发生。煮熟番茄后，番茄红素的活性和营养会更高，因此煮熟番茄后榨汁多次含服的效果更好。另外，番茄不宜空腹吃，可能会造成胃部不适。
、非离子碱性植物牙膏
容易得口腔溃疡的人，口腔免疫力都比较低下，用非离子取代牙膏中的S类成分，可以明显提高口腔免疫力。非离子是欧洲口腔医生最推荐的牙膏成分，具有温和高效清洁、提高细胞活性的能力，可以促进细胞的自行修复，缩短溃疡时间，减少和预防溃疡发生。另外非离子也常搭配很多碱性植物，碱性植物有杀菌、消炎、修复口腔黏膜细胞的能力，对维护口腔环境，提高口腔免疫力也有帮助。
3、多吃蜂胶
常吃优质的蜂胶，不仅能帮助溃疡恢复，也能提高身体免疫力，来逐渐提高口腔的免疫力，坚持服用，口腔的免疫力也会慢慢提高，从而减少溃疡再发生。
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