口腔溃疡怎么办口腔医生教你更换家里3种东

几乎人人都得过口腔溃疡,口腔溃疡不是病,疼起来却要人命。长溃疡时,很多人都开始忌口、锻炼、吃水果,但是却没有收到好的效果,大家都忽略了,家里常有的3种东西,其实对溃疡的愈合减少没有好处,反而会增加溃疡的复发概率。

口腔医生告诉你,家里这3种东西,是口腔溃疡的“帮凶”

1、热水

“多喝热水”的概念已经深入人心,多喝水确实对身体有好处,湿润的口腔也能帮助溃疡恢复,但过热的水不仅对溃疡的愈合没有帮助,不能杀菌,反而会刺激溃疡加重,容易再次烫伤口腔黏膜,增加溃疡的复发率。

、S类牙膏

S类牙膏是什么?是指牙膏成分中含有月桂醇硫酸酯钠、十二烷基硫酸钠的牙膏,在超市牙膏中非常普遍,是牙膏中的发泡清洁剂。多项研究表明,S系牙膏刺激性大,会破坏口腔黏膜的细胞的生长,促使细胞死亡,剥落口腔黏膜,使口腔干燥,容易发生破裂,小孩用会非常容易得口腔溃疡,大人用则会增加口腔溃疡8%以上的复发几率。

3、腌制的食物

腌制的食物,尤其是经反复腌制或腌制时间过长的老咸菜、老咸肉等各种腌制品,都容易引发口腔溃疡。并且腌制食物中含有大量的亚硝胺类化合物,对溃疡的愈合非常不利。

家里这三种东西要少碰,免得口腔溃疡的发炎时间延长,或反复发作,给自己的心情、生活带来不必要的麻烦。

口腔溃疡的人要常用这3种东西,溃疡快快退散

1、煮熟番茄榨汁含服

番茄含有的番茄红素,有抑制细菌,消炎的作用,能减少溃疡发炎,帮助预防溃疡发生。煮熟番茄后,番茄红素的活性和营养会更高,因此煮熟番茄后榨汁多次含服的效果更好。另外,番茄不宜空腹吃,可能会造成胃部不适。

、非离子碱性植物牙膏

容易得口腔溃疡的人,口腔免疫力都比较低下,用非离子取代牙膏中的S类成分,可以明显提高口腔免疫力。非离子是欧洲口腔医生最推荐的牙膏成分,具有温和高效清洁、提高细胞活性的能力,可以促进细胞的自行修复,缩短溃疡时间,减少和预防溃疡发生。另外非离子也常搭配很多碱性植物,碱性植物有杀菌、消炎、修复口腔黏膜细胞的能力,对维护口腔环境,提高口腔免疫力也有帮助。

3、多吃蜂胶

常吃优质的蜂胶,不仅能帮助溃疡恢复,也能提高身体免疫力,来逐渐提高口腔的免疫力,坚持服用,口腔的免疫力也会慢慢提高,从而减少溃疡再发生。

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