9天99道菜品等你来品尝
10月12日-22日共9天（不含双休日）
入场时间：11:00-12:00
用餐时间：中午11:00-13:00
社区居民仅需支付29.9元即可享受19道菜的自助午餐，凡年满60岁以上（凭有效证件）的老年人，可享受每位19.9元的优惠价，现场投票评出当天最受欢迎的菜品。参加光盘行动的居民还可现场领取1元抵用券。
温馨提示
活动第五天，场面依旧火爆，美味实惠的菜品受到广大居民的热烈欢迎，为了让大家获得更好的用餐体验，建议大家错峰前往睦邻小厨用餐。
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睦邻小厨
自助餐
10月19日
菜
品
发
布
GO！GO！GO
开启美食快乐
“一寸光阴一寸金
人生不负美好时光
怎么能让他白白流逝”
-1-
老干妈炒猪肝
含有丰富的营养物质，是最理想的补血佳品之一。
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龙井虾仁
饱满Q弹的虾仁配以清香的龙井烹饪，风味独特。
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酒酿带鱼
鲜美的带鱼遇上香甜的酒酿，美味升级！
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红烧肉
经典名菜，口感肥而不腻、软糯香甜，是老少皆宜的美食。
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酸菜鱼片
鲜嫩鱼肉配以酸菜同煮，酸辣可口，食欲大开。
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洋葱肉丝
洋葱中的营养成分十分丰富，且口感甘甜，与肉丝同炒使得肉丝种吸入了洋葱的香味，惹人垂涎。
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花菜肉片
花菜富含维生素C，还具有抗癌功效，平均营养价值及防病作用远超其他蔬菜。
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酱爆鱿鱼
色泽棕黄，柔软脆嫩，酱香扑鼻，美味可口，佐酒下饭均宜。
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苦瓜炒蛋
清热解毒助消化，脾胃虚寒的人熟吃苦瓜，有增进食欲、益气补血明目的作用。
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清炒素三丁
色彩鲜亮、脆嫩清香，味道鲜美，且营养丰富。
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蒜蓉金针菇
金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸的含量特别高。经常食用金针菇可防治溃疡病。
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干煸四季豆
口味咸香，营养价值丰富。
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虎皮青椒
青椒可以解热、镇痛、增加食欲、帮助消化、降脂减肥。
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手撕包菜
麻辣鲜香，爽脆清甜，开胃增食欲。
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芹菜炒腐竹
清爽小炒，去油解腻，营养又低脂。
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罗宋汤
此汤味道浓郁，番茄的酸甜让人食欲大增。
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南瓜饼
酥脆的表皮包裹软甜的南瓜和糯米，外酥里嫩，甜甜糯糯。
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香菇菜心
色面鲜亮，口感爽脆，营养美味。
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番茄面疙瘩
一道简单美味的点心，亦可当做主食。一碗热腾腾的面疙瘩下肚，美味而温暖。
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