与茶相克的食物及禁忌，你知道多少
与茶相克的食物及禁忌你知道多少？“茶叶中含有很多的维生素、钙类矿物质、茶多酚和氨基酸等成分，所以说喝茶是一种很好的养生和保健功效。不过，喝茶就都是好处吗？其实不然，不恰当的喝茶方式都会带来一定的危害性，下面一起来看一下。九类不宜与茶同食：茶和鸡蛋同食影响对蛋白质的吸收鸡蛋是高蛋白的食物，茶水含有较多的单宁酸，单宁酸和食物中的蛋白质发生反应变成难以消化的凝固物，影响人体对蛋白质的吸收。有专家指出，茶叶和鸡蛋的搭配对胃有刺激，茶叶蛋吃多了，会造成贫血症状，易导致缺钙和骨质疏松。茶和药同食影响药物吸收茶水是不能服药的，会影响药物的吸收。茶叶中含有的鞣酸可与某些药物（如硫酸亚铁片、构檬酸铁铵、黄连素等）起化学反应而产生沉淀物，会抵消或减弱人体对药物的吸收作用。
其实也不是所有的药物都会与茶水发生反应，但是因为药物的种类很多，难于掌握，所以医生就会告诉我们不能用茶水服药，避免发生不必要的意外。茶和鸡肝同食降低人体对铁吸收因茶水中含有单宁酸，而鸡肝中铁的含量多，茶和鸡肝同食会降低人体对铁的吸收。茶和螃蟹同食引起疾病茶里的鞣酸和螃蟹的蛋白质相遇后，会凝固成不易消化的块状物，容易引起“胃柿团病”。吃蟹1小时以后可以喝茶。茶和海带同食肠胃不适海带与茶均属寒性食品，如果喝茶时食用海带，会造成胃寒。茶和肉类同食容易便秘肉类中丰富的蛋白质能和茶叶中的鞣酸发生化学反应生成鞣酸蛋白，这种物质具有收敛的作用，影响人体肠道的蠕动，延长了粪便在肠道内滞留的时间，容易引起便秘，而且代谢可能产生有毒物质和致癌物质，人体吸收后将不利于健康。茶和黄豆同食容易腹泻茶叶中含有鞣酸，鞣酸能与蛋白质反应生成鞣酸蛋白质会降低胃肠道蠕动速度，同食极易造成腹泻。茶和白糖同食加重心脏负担茶叶味苦性寒，人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增强消化机能。再就是利用茶的寒凉之性，达到清热解毒的效果。茶中加糖，就会抑制这种功能。热茶和冷饮同食对牙齿和胃肠不利一冷一热，不仅牙齿受到刺激，易得牙病，对胃肠也有害。冷饮和热茶至少应间隔半小时再饮用。十种喝茶禁忌：1.不宜长期喝一种茶如果一个人一年四季中总是喝一种茶的话，那么对于身体的危害还是挺大的，什么时候吃什么茶这个也是有选择的。2.新茶不宜喝买来新茶的时候，大多数人会立马去喝，其实新茶喝了之后会对胃肠有一定的危害，所以存放半个月后再喝会更好。3.饭后不宜马上喝茶在茶叶中含有很多的鞣酸，如果我们在饭后就立马去喝茶的话，很容易导致我们身体中的铁元素缺失，这样就会带来一些疾病。建议饭后一小时我们再喝茶。4.茶不宜过浓茶叶过多，含的茶碱也多，刺激太强，很容易引起头痛失眠。5.睡前不宜喝茶茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，晚上饮茶，容易引起失眠。6.空腹不宜喝茶其实如果空腹喝茶很容易稀释胃液，这样是很容易引起头晕，有时候会出现心慌和四肢无力现象。7.肝脏病人不宜喝茶茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若有肝脏疾病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。8.溃疡病人不宜喝茶茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌，胃酸浓度加大，可能诱发溃疡甚至穿孔。9.发烧不宜喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还不利于病情好转。10.生理期女性、孕妇、产妇不宜喝茶在女性生理期间喝茶，特别是喝浓茶，可诱发或加重经期综合症。孕妇不宜喝茶，尤其是浓茶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。另外，产妇也不可以喝茶，因为茶容易带走母体钙质，从而降低母乳里钙含量。“了解了这么多饮茶禁忌，相信爱喝茶的朋友们对于正确的饮茶方法又多一些认识。小编在这里再提醒一下，正确的饮茶方式对您的健康是有益的，请继续皮肤白癜风的治疗方法北京治疗白癜风好专科
