有慢病的老人，千万别学年轻人秋冻
“春捂秋冻”，是祖辈流传下来的养生说法。对于年轻人，秋冻可以提高机体的抗寒能力。但是，对于患有一些慢性疾病的老人来说，秋冻要适度，甚至不宜秋冻，相反要注意保暖。
为什么这么说呢？因为，患有心血管疾病的老年人，在深秋季节低温和多风的刺激下，全身硬化、脆弱的血管会强烈收缩，血流缓慢，血压升高，使得原本就有病变的心脏缺血、缺氧更加严重。
当冠状动脉缺血、缺氧加重后，血管内附壁血栓容易脱落，甚至破裂，从而堵塞冠脉血流，导致心肌梗死的发生。
而对于原患有高血压的老人来说，受寒风刺激后脑血管的收缩，不但血压会升高，严重者可导致脑梗死，如脑血管破裂，可发生脑出血。
此外，患溃疡病的老人亦不宜秋冻，因为人体受寒冷刺激后血液中的组织胺增多，胃酸分泌旺盛，胃肠发生痉挛性收缩，使原有的胃病再次发作，甚至引起胃出血、胃穿孔等严重并发症。
患支气管炎、支气管哮喘的老人就更不宜秋冻了，因为深秋时节，寒冷的空气会对他们的气道产生不良刺激，从而诱发气管、支气管或小气道痉挛，使上述疾病复发或加重。
还值得一提的是有老寒腿的老人，如风湿性、类风湿性关节炎，骨性关节炎等骨关节病等，平时即有腿部麻木、酸胀痛、关节疼痛等不适，从秋季开始就应注意腿部的保暖，自然更不能秋冻。
文/医院
主任医师 王和平
图/源自网络
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