夏至吃李子咯宜宾最全李子采摘地大盘点
现在正是李子大量上市的季节，小编给大家送上宜宾本地的水果采摘列表，和那些地方可以采摘李子，妈妈再也不用担心你吃不到最新鲜的水果啦！宜宾采摘日历一月草莓、柑橘二月草莓、柑橘三月草莓、枇杷四月草莓、枇杷五月枇杷、水蜜桃、柠檬、香瓜、樱桃六月枇杷、西瓜、樱桃、李子七月葡萄、梨、西瓜、李子八月葡萄、西瓜、樱桃九月葡萄十月水蜜桃十一月脐橙十二月脐橙、草莓
翠屏区金坪镇青叶村
交通：从宜宾城区自驾车前往采摘路线：
宜宾-象鼻街道-金坪镇-叶家坝-青叶村（约1个小时车程）
南广青翠李
交通：自驾车从城区出发，沿宜长路行驶6公里左右，右转进入黄河村，行驶2.5公里，便是黄河村李子采摘基地。
江安大白李
交通：自家从宜宾到江安县城后——过长江大桥左转——踏水桥——延长壳牌加油站处——再往右转行约1公里就到百李源生态农庄
喜捷茵红李
交通：在北门乘坐喜捷车大约30分钟一班，早7点到晚6点滚动发班。
胜天流米李
交通：自驾从宜宾城区—大益—福溪—胜天红岩山旅游景区（经老宜长路，全程33公里）。或宜宾城区—姚家嘴—高坎子路口—胜天红岩山旅游景区（经新宜长路，全程35公里）。
高县红岩李
交通：自驾车从宜宾城区开车1小时到达高县庆符镇，再转至符可路行30分钟到可久镇红岩山，路况良好，全为柏油路和水泥路面。
筠连春风李
交通：从宜宾出发，经高县到达筠连后，往巡司方向行驶6公里到水茨村招呼站路口左转，全程多公里。
屏山锦屏满山李子
路线：宜宾—宜屏快速通道—屏山县城—锦屏镇，建议自驾~
1李子的功效与作用 1、促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品; 2、清肝利水：新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益; 3、降压、导泻、镇咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用; 4、美容养颜：《本草纲目》记载，李花和于面脂中，对汗斑、脸生黑斑等有良效。2吃李子的注意事项 1.未熟透的李子不要吃 2.切忌过量多食，易引起虚热脑胀、损伤脾胃3如何挑选李子 手捏果子，感觉很硬，尝之带有涩味者则太生;感觉略有弹性，尝之脆甜适度者，则成熟度适中;感觉柔软，尝之甜蜜者，成熟度太高，不利于贮存。4李子的食用禁忌 1.李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。 2.多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。 3.IGA肾病患者是不能食用李子的，因为，李子中的酸性含量很大。5李子伤害人体吗李子危害人体也确有其实，生活中证实，多食李子能使人表现出虚热、脑胀等不适之感。发苦涩味和入水不沉的李子有毒，也是不能吃的。李子多食生痰，损坏牙齿，体质虚弱的患者宜少食。
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