最近几天
厦门的天气可谓是
秋风瑟瑟夜微凉
衣服该怎么穿让人挺烦恼
在街头巷尾
我们可以看到这样的一幕幕
长袖与短袖“齐飞”
长裤和短裤“并行”
这一切都归因于
一股“全能型”冷空气的来袭
在这波冷空气的影响下
北方多地最低气温
陆续刷新下半年来新低
随着冷空气逐渐南下
今明两天福建的小伙伴们
也将开始感受它的威力
大家记得及时添衣不要感冒咯台风消息
预计今年第17号台风“沙德尔”23日将逐渐转向偏西方向移动，移速加快并趋向海南岛南部近海。“沙德尔”将以每小时5-10公里的速度向西北方向移动，强度将缓慢加强。最新预报显示：“沙德尔”24日傍晚到夜里擦过或登陆海南岛南部后，趋向越南中北部沿海。
随着台风“沙德尔”的逼近
它将和冷空气共同联手
给厦门带来最直观的影响就是
东！北！大！风！
我市及海上风力持续较大
海边住户及海上渔民需多注意安全
避免人身、财产遭受损害
也要提醒小伙伴们外出时可多备一件薄外套防风御寒同时天气干燥也要记得多补水谨防秋燥上身秋/未来几天天气预报
今天白天：多云，东北风5-6级、阵风7-8级，气温：22-25℃；
相对湿度：50-75%
沿海地区天气：阴天转多云
沿海大风警报：崇武到东山沿海海面：东北风6-7级、阵风8级逐渐增强到8-9级、阵风10级；
今天夜间到明天白天：多云，东北风5-6级、阵风7-8级减弱到4-5级、阵风7级，气温：18-24℃；
未来两天：天气以多云为主，中后期晴天为主，到了29日，厦门部分地区会有些许降水。就在厦门人刚尝到秋天滋味的时候别人的秋天已经过！完！了！为什么这么说？因为……今天我们将迎来秋季最后一个节气霜降霜降最主要的特点就是凉啊
气温下降
A萌郎可以放开进补了
霜降二十四节气厦门常说：“一年补透透，不如补霜降”。
霜降是反映气温变化的节气，天气渐寒始于霜降，霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡，意味着即将进入冬天。
霜降后，昼夜温差更大，早晚天气较冷，中午则比较热，秋燥明显。霜降过后，植物渐渐失去生机，大地一片萧索。
霜降到了，要注意些什么？
今天，跟随FM.2闽南之声广播《学讲闽南话》的主持人澎澎和珊珊，一起学习吧！
澎澎：欢迎收听《学讲闽南话》我是澎澎。珊珊：我是珊珊。晚秋到了，不管冷不冷，我总觉得应该要补一下。澎澎：时节也不错，霜降前后都可以吃一点。珊珊：霜降就是霜降。澎澎：一年补透透，卡输补霜降。珊珊：一年补透透，卡输补霜降。意思就是霜降是一年当中最适合进补的时候。这时候进补是最有效的。我喜欢吃羊肉。澎澎：羊肉，太上火。
珊珊：那就吃鸡，公鸡。澎澎：鸡角，伤冲了。珊珊：母鸡。澎澎：鸡母。老鸡母袂吃的，要吃得吃鸡僆仔。珊珊：鸡僆仔，就是小母鸡。
澎澎：其实闽南人最流行吃的应该是鸭。珊珊：鸭，就是鸭子。
珊珊：有水鸭。澎澎：水鸭。珊珊：菜鸭。澎澎：菜鸭母，这些都不够补，我们得吃番鸭。
珊珊：番鸭。还分土番、正番，对吧？澎澎：对！土番、正番。一般都是吃正番！珊珊：还要和药膳一起炖哦！·澎澎：药膳？放什么药膳？珊珊：十全。澎澎：十全，吃了会流鼻血啦！
珊珊：八珍。澎澎：八珍。我还少年，可以更简单点。珊珊：四物。澎澎：正番??四物。那四物是什么？
珊珊：一般来说大部分是用当归、川芎、白芍、熟地黄。澎澎：当归、川芎、白芍、熟地。
珊珊：一定还要滴两滴我们厦门的固本酒。澎澎：固本酒。有放这个，吃完不要开车哦。
霜降养生天气渐变冷，开始霜降
霜降时节是秋冬季的转折点，也是阳气由收到藏的过渡，养生关键应注意做好“外御寒、内清热”。
俗语有“寒露不算冷，霜降变了天”。此时节，昼夜温差变化增大，因此要注意添加衣服，特别要注意脚部和胃部保暖。最好养成睡前用热水泡脚的习惯。
秋末时节，是呼吸道疾病的高发期，多吃生津润燥、宣肺止咳作用的梨子、苹果、橄榄、白果、洋葱、芥菜、萝卜等食物，搓揉迎香穴鼻翼两侧，练练呬“嘶”音字功等，都有助于我们预防呼吸道疾病。
天气逐渐变冷，身体局部保暖不当或人体为适应寒冷的刺激而有所增加的新陈代谢等原因，使得慢性胃病、“老寒腿”等疾病的发病随之增多。尤其是有消化道溃疡病史的人，要特别注意自我保养，一定要坚持医生的指导治疗，避免服用对胃肠黏膜刺激性大的食物和药物。霜降是秋季的最后一个节气，秋令属金，脾胃为后天之本，此时宜平补，尤其应健脾养胃，以养后天。栗子具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效，是这时的进补佳品。霜遍布在草木土石上，俗称打霜，而经过霜覆盖的蔬菜如菠菜、冬瓜，吃起来味道特别鲜美，霜打过的水果比如葡萄，也很甜！
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《二十四节气》策划：陈宏、林军
闽南之声编辑：阿柯主持人：珊珊、江鹏
