物理刺激，如尖锐的蛀牙、残根等；
慢性刺激，如抽烟、嚼槟榔、酗酒等，都有可能造成口腔溃疡，刺激其癌变。
据医生介绍，肿瘤性的溃疡很容易被患者忽视，因为起初看起来只是溃疡。而更可怕的是，时间一长患者也就习惯了，不痛也不痒。
如果在初期没有及时治疗的话，由于舌头经常活动，上面的癌细胞很容易转移！
远离口腔溃疡，这些情况需谨慎
1、口腔溃疡一个月以上未能痊愈，且溃烂面积较大、周围伴有白膜。
2、溃疡面积逐渐超过黄豆大小，形态多不规则，边界不清，边缘隆起呈凹凸不平状，溃疡底部不平，呈颗粒状，摸起来较硬。
3、除口腔溃烂外，发现嘴巴里面有肿块，舌、颊、牙齿等部位出现不明原因的疼痛。
4、口腔癌多向附近的颈部淋巴结转移，因此，颈部淋巴结如突然肿大，需检查口腔，及时防治口腔癌的出现。
七大诱因易致口腔溃疡
诱因1：病毒发作
临床免疫学研究最近证实了口腔溃疡是由病毒引起的。人体免疫力一旦下降，则容易引发病毒，并引起口腔溃疡。
应对方案：通过各种途径增强身体的免疫力，尤其要保证充足的睡眠，不让身体过度疲劳。因为根据医生的临床观察发现，很多口腔溃疡病例都是在人过度劳累的情况下发病甚至加重的。
诱因2：过敏
对某种食物，甚至某种牙膏过敏，也有可能长口腔溃疡。
应对方案：建议用温水漱口，然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面，多次重复，次日溃疡就会明显好转。
诱因3：吸烟
如果吸烟者的口腔被咬破，烟碱中含有的多种有害物质会附着在破损的口腔黏膜处，干扰、破坏黏膜的自我修复，引起溃疡。
应对方案：医院临床实验证明，口腔内出现破损，用嚼口香糖代替吸烟，能刺激唾液分泌、保持口腔湿润，促进溃疡痊愈。
诱因4：火气大
中医把“火气大”看作长口腔溃疡的重要原因。
应对方案：需要中医判断是“实火”还是“虚火”，然后对症下药。
诱因5：维生素缺乏
“多吃水果、蔬菜”之所以成为治疗口腔溃疡的金科玉律，就是因为维生素缺乏容易导致口腔溃疡。
应对方案：多食用黄色和深绿色的果蔬，以及牛奶、鸡蛋等食物来补充维生素A；而B族维生素之间有协同作用，故建议服用复合维B。
诱因6：吃过烫的食物
喝温度过高的茶饮或是吃较烫的食物时，容易引起口腔黏膜的破损，从而易引发口腔溃疡。
应对方案：天冷了，吃东西悠着点。
诱因7：精神紧张
精神紧张导致植物神经功能失调是现代都市最常见的疾病。而医学专家指出，植物神经功能失调也是口腔溃疡的一大诱因。
应对方案：适当减压、放松精神有助缓解病情。
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