现代人长时间的饮食不规律，喜欢吃辣的、凉的、硬的、生冷食物，暴饮暴食，喝酒、抽烟、熬夜。
胡吃海喝造成胃部健康问题，习惯性胃痛，慢性胃炎、消化性溃疡等不约而来！
最近，有粉丝来电说，宝宝才4岁多居然有严重的口臭，还不好好吃饭，前几天因为肚子疼，竟被送去了急诊。
医生一检查说是急性胃炎，已经到达胃溃疡的阶段。急得一家人忙前忙后，整整一个礼拜才出院。
夏天到了，肠胃疾病高发！“胃痛”就常常找上门！
吃多了不消化，肚子账气说不出的难受，恶心呕吐，还总是拉稀！
时不时钝痛、烧灼痛，痛的直冒冷汗。去医院一查，胃炎、胃出血、胃溃疡！
很多人觉得胃病好几年了，就随它去吧！
医院消化内科主任医师田雨告诉我们：胃病延误治疗会发展成浅表性胃炎、萎缩性胃炎，最终会转成胃癌！
由《中国慢性胃炎共识意见（年版）》显示，全国有超7亿人患有慢性胃炎！且中国的胃病发生率高达85%，10个人里有9个就有胃病！
此外，全球一半胃癌在中国，我国每年新发胃癌病例达到68万例，死亡50万例。约1分钟就有1人确诊为胃癌！！
很多人胃病平时都不会注意，但是等到胃痛、胃胀的时候，就赶着去吃达*、奥美*唑这些止疼的胃药。
西药似乎能很快缓解痛感，也只能舒缓一时，治标不治本，而且这类应激性药物，长期服用还会产生抗药性。
胃病自测
①经常泛酸水，烧心
②晨起干呕，容易腹胀，不消化
③打嗝不停，出现胸闷、胸骨疼
④上腹部疼痛，呕吐，恶心
⑤有时候腹泻，有时候便秘
⑥口腔异味重，怎么刷牙漱口都没用
出现以上2-3种症状，就要当心了。表明已经出现了胃病！
如果不加以控制调理，养成规律性的饮食习惯，可能会引起消化不良，引起消化道溃疡，十二指肠炎症，甚至增加得胃癌的风险。
小编就曾经就得过胃病，和许多人一样，首先就是去看病，选择吃药治疗，但这并不是万全之策！毕竟经常吃药对身体不好！
北京中医药大学王院长在养生堂节目中指出，猴头菇有调肠胃的功效，每天吃它，胃更健康！
想要一个健康的肠胃，吃药是没用的，需要慢慢调理养护。首先要有一个良好的饮食习惯，细嚼慢咽、忌生冷食物等！
每天吃几片集信堂山药猴菇薄饼，精选4种天然谷物粗粮，养出好脾胃。
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