王先生，45岁。半年前因感觉胃部灼烧疼，恶心，反胃等症状，认为自己胃酸过多，于是在网上自行购买了缓解胃酸过多的药物奥美拉唑，服用四天后奥美拉唑后胃酸的症状得到了缓解，于是王先生就停用了奥美拉唑。
过了一段时间，王先生又出现胃酸过多的症状了，于是王先生决定长期服用奥美拉唑，直到前几天王先生突然发生了癫痫，家人医院，经过检查才知道癫痫是奥美拉唑引起的，王先生后悔不已。
通过抽血化验王先生的机体微量元素含量，检查发现王先生的微量元素镁严重不足，长时间缺乏镁元素会诱发癫痫发生，通过询问王先生的服药史得知，王先生服用奥美拉唑已经半年多，长期服用奥美拉唑会使微量元素镁降低，确定王先生没有癫痫家族史，确诊是由缺乏镁元素导致的癫痫。
通过会诊，决定让王先生停用奥美拉唑，服用预防癫痫再次发生的药物，同时对王先生进行健康教育，教育在医生的指导下服用奥美拉唑，奥美拉唑是处方药，没有医嘱不要自行服用，一般情况下服用奥美拉唑最多不超过三个月，除了奥美拉唑能够缓解胃酸过多，还有一些方法缓解胃酸过多也非常有用，胃酸过多的人群可以学习一下，在学习缓解胃酸过多的方法之前我们还需要了解一下胃酸过多对我们有什么危害。
胃酸过多有什么危害？
胃内分泌的胃酸可以帮助我们消化食物，胃液中的胃酸含有0.2%~0.4%的盐酸成分，可以有效地杀灭食物当中的细菌，保护胃肠道安全。
但是胃酸过多容易造成胃内黏膜损伤，长时间胃酸分泌过多，容易造成胃溃疡，十二指肠粘膜溃疡等疾病。
胃酸过多还会出现胃部不适，胃部灼烧痛，吞酸，反胃，吐酸水，烧心等现象，上面提到的王先生就是出现了这些现象才意识到自己的胃酸过多。
导致胃酸分泌过多的原因有很多，其中生活方式不健康占主要部分，饮食不健康，喜食辛辣食物，高甜高盐食物等都会增加胃酸分泌，除此之外，过度疲劳，细菌感染，吸烟喝酒等也会导致胃酸分泌增多，有一些会损害胃部的药物也会诱发胃酸分泌增加，王先生服用的奥美拉唑也会刺激胃部疾病发生，对胃分泌功能有一定的影响，所以医生教育王先生不能长期服用奥美拉唑。
胃酸分泌过多诱发许多疾病发生，危害我们的身体健康，我们应该及时缓解这一现象。
1）增加胃溃疡发生风险
酸性物质带有一定的腐蚀作用，胃酸溶液也不例外，胃酸过高会使胃内黏膜受到损伤，受到胃酸影响容易造成胃穿孔，也就是我们常说的胃溃疡。
2）诱发慢性胃炎发生
胃酸过多会损害胃黏膜和胃壁，胃酸长期浸泡胃粘膜和胃壁会使其发生水肿，水肿状态下的胃黏膜和胃壁更容易受到损伤，可能会造成黏膜出血现象，诱发胃部白细胞增多，导致炎症发生，当胃酸反复刺激胃内出血时炎症就无法消除，造成慢性炎症发生。
3）诱发反流性食管炎
胃酸过多会诱发食管炎发生，胃内容积有限，胃酸过多容易导致食物反流，食物反流到食管时会刺激食管粘膜，使食管粘膜受损，食管粘膜受损出血后可能会导致炎症发生，胃酸过多容易导致胃内不适，造成呕吐现象，呕吐时食物会经过食管道，不断刺激摩擦食管粘膜，诱发食管炎或食管糜烂。
4）增加十二指肠溃疡的风险
胃管与十二指肠属于消化系统中的一部分，胃酸过多会导致十二指肠受到胃酸的腐蚀，胃内胃酸过多会影响胃周围的其他组织或器官，十二指肠就是其中之一，长时间受胃酸影响十二指肠粘膜会受到破坏，导致十二指肠溃疡发生。
胃酸过多是消化系统疾病症状之一，许多胃部疾病会出现胃酸过多的症状，胃酸过多也能单独出现，胃酸过多会影响到我们的日常生活和身体健康，出现这一症状要及时进行专业的治疗，上文提到的王先生就是单纯胃酸过多没有其他胃部疾病，自行服用奥美拉唑后胃酸过多症状得到缓解，但是服用两个月后发生了一些不可逆转的副作用，去医院检查后才知了解到奥美拉唑不适合长期服用。
为什么胃酸多不能长期服用奥美拉唑？
奥美拉唑是一种抑酸剂，治疗胃酸过多非常有效，基本上3~4天能将胃酸量抑制到正常范围，奥美拉唑的疗效非常显著，但是它可能会对机体产生副作用或不良反应，所以不建议长期使用。
①.长期使用会导致血清胃分泌激素紊乱
奥美拉唑能够抑制胃分泌激素，使胃酸分泌减少，长期使用奥美拉唑会影响胃分泌的正常功能，导致分泌叶酸的功能紊乱，长期使用奥美拉唑会使胃部产生依赖性，增加胃部功能下降的风险，所以不建议长期使用奥美拉唑。
单纯治疗胃酸过多症状服用奥美拉唑1~2周即可见效，两周后通过改变生活方式就能治疗胃酸过多症状，单纯胃酸过多的患者不建议使用药物，以免产生心理性药物依赖性。
②.奥美拉唑的副作用多，可能还会发生不可逆转的副作用
奥美拉唑治疗胃酸非常有效，但是奥美拉唑并不是一种温和的药物，它的副作用有很多，还可能会诱发不良反应发生。
短期服用奥美拉唑可能会有头痛，恶心，腹痛，呕吐，排气等副作用发生，在服用奥美拉唑期间可能会出现这一系列症状，随着奥美拉唑的停用这些副作用会消失，如果只出现轻微的这些症状，属于不用奥美拉唑的正常反应，过几天这些症状会自行消失，不用太过担心，如果这些副作用表现的很严，医院进行治疗。
短期服用奥美拉唑出现的副作用属于奥美拉唑的常见副作用，除此之外，奥美拉唑还可能会导致不可逆的副作用发生。
服用奥美拉唑期间，我们机体内的镁含量会降低，机体内的镁含量长期降低，可能会诱发癫痫发生，还会导致心跳异常，心脏震颤，肌无力，手脚痉挛，肌肉酸痛等症状，奥美拉唑诱发一次癫痫发生后，机体本身发生癫痫的风险就提高了，这对机体来说是一种不可逆转的副作用。
长期服用奥美拉唑，会导致维生素B12缺乏诱发神经疾病，如神经炎，神经质等，发生神经性疾病后需要长时间修复，对机体的损伤很大。长期服用奥美拉唑还会导致胃粘膜发炎，增加日后发生胃部疾病的风险，长期服用奥美拉唑会影响机体对钙的吸收，容易导致骨质疏松。
③.长期服用奥美拉唑会诱发肝疾病和胃疾病
长期服用奥美拉唑会诱发严重的肝衰竭，奥美拉唑主要通过肝代谢排出体外，长期服用奥美拉唑会增加肝脏负担，增加肝脏疾病发生风险。奥美拉唑主要作用于胃内，长期服用会影响胃部的功能，对胃黏膜和胃壁造成一定的影响，容易诱发胃部疾病。
因此我们不建议长期使用奥美拉唑，尤其是老人和儿童，单纯的胃酸过多不建议使用奥美拉唑，轻症的胃酸过多通过一些饮食就能控制，重症的胃酸过多可以适量使用奥美拉唑，但是更多的还是注意我们的饮食，只有饮食控制好了，才能保证胃酸分泌正常。
日常饮食注意这3点，远离胃酸过多
1.多吃碱性食物
胃酸过多要多吃碱性食物，这样能中和胃酸酸性，有利于缓解胃酸过多带来的反酸烧心症状。
许多食物当中含有丰富的碱性物质，有些蔬菜当中含有丰富的碱性物质，如香菇，紫菜，白菜等都含有碱性物质，香菇当中含有丰富的钾盐和矿物质，能够用来防治酸中毒，能够有效缓解胃酸过多，香菇当中还含有丰富的有机碱，不仅能够缓解胃酸过多，还能够降低机体胆固醇，而且香菇还有健胃养脾的功能。
香菇当中的双链核糖核酸能够有效抗病毒，防止一些感染性胃部疾病发生，胃酸过多的患者可以多吃香菇，除了一些蔬菜当中含有碱性物质，茶叶大多都是碱性物质，胃酸过多的人群可以适当喝些茶水，胃酸过多的人群不宜饮用浓茶，浓茶会刺激胃酸分泌增多。
2.少吃刺激性食物
刺激食物包括辛辣食物，高盐食物，高糖食物，脂肪含量高的食物，生冷食物，一些浓茶，咖啡，烈酒等都会刺激胃酸增多。
在日常生活中我们要少吃这些刺激食物，高脂肪食物难以消化，需要大量的胃酸来消化，这会导致胃内分泌胃酸增加，容易造成胃酸过多，高盐食物会破坏胃内黏膜，使内黏膜分泌的保护粘液被破坏，胃酸更易损伤内黏膜，导致胃功能失调，胃酸增多，我们少吃这些食物就能降低胃酸过多风险，胃部有自我调节胃酸的功能，饮食习惯健康后胃酸就会分泌正常。
3.少吃流食
大多流食不需要咀嚼，唾液当中含有大量的淀粉酶，淀粉酶能够促进食物消化分解，因为不需要咀嚼就会丧失大量淀粉酶，直接进入胃内导致胃内分解消化的负担加重。
胃部为了消化这些流食会分泌大量的胃酸，导致胃酸过多的现象发生，而且大多流食含有的水分较多，水分会稀释胃酸，导致这些胃酸无法正常分解消化食物，刺激胃内再次分泌胃酸，长期吃流食还会刺激胃功能下降，可能诱发胃酸分泌异常，所以为了防止胃酸过多我们应该少吃流食。
胃酸多不能长期吃奥美拉唑，上文提到的王先生就是长期吃奥美拉唑，引起了不可逆转的副作用，缓解胃酸过多我们可以多注意日常，多吃碱性食物，少吃刺激性食物，少吃流食
