霜降秋色尽,养生正当时,祝您好事成双
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一、霜降时间
霜降为阴历九月中气，秋季的最后一个节气，一般是在每年的10月23—24日，这时太阳位于黄经°。今年霜降交节时刻是10月23日。中国北方到了霜降时节，夜里散热很快，温度会降到0摄氏度以下，于是圆润的露水改凝成六角形的霜花，形成入冬前的初霜景象。古人以为霜是从天上降下来的，所以就把初霜时的节气取名“霜降”，其实霜和露水一样，都是空气中的水汽凝结的。特别是夜里无云时，地面散热更快，更容易结成霜，民谚有“霜重见晴天，瑞雪兆丰年”、“霜降无霜，主来岁饥荒”，在我国少数民族居集地云南更有“霜降无霜，碓头无糠”的说法。另外的说法是：“霜降见霜，米谷满仓”，这正反映出了劳动人民对这个节气的重视。
二、霜降习俗
在这个秋凉显著的节气，吃点什么，成了大江南北的人们最
