肠胃问题久治不好这些干货你得收下
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一、肠胃不好的人群经常会遇到这些问题

不管是对美食毫无抵抗力的吃货们,还是喜欢吃精细软烂食物的中老年人群,又或者上班久坐不动的上班族、熬夜党,胃肠问题越来越成为困扰大家的一大难题。

肠胃不好的人,稍微吃多一点或者吃得不对,就有可能出现腹胀、腹痛,或者腹泻,便秘等不适。长期的肠胃不适,患者可出现体重下降,消瘦等营养障碍,有一部分患者,饱受胃肠疾病的困扰,影响正常的工作,睡眠和休息,甚至出现焦虑、抑郁等精神症状,危害极大。

二、那么,想要改变肠胃不好的现状,我们该怎么做呢?

1、每日适当补充膳食纤维

足量的膳食纤维能够帮助清理肠道中的垃圾,让肠道中的菌群处于平衡状态,粗粮、蔬菜、坚果这类食物富含膳食纤维,能促进排便,缓解便秘,有助肠道健康。

2、吃饭不宜过快,要细嚼慢咽

细嚼慢咽的过程中不仅能够让身体吸收里面的营养元素,同时也刺激唾液和消化液分泌,帮助食物的消化以及吸收。

3、三餐进食时间不宜太近

为了更好得保护我们的肠道,为其提供足够的时间进行休整,进餐的间隔时间不宜过近,尤其是晚饭,不能过饱,要以清淡易消化为主,避免增加胃肠负担。此外,应当尽量减少吃夜宵的习惯,让肠胃能够在夜间得到一个很好的休整。

4、每日坚持锻炼身体

都说生命在于运动,适当的运动不仅能够提高免疫力,同时让人们的心情变得更加愉悦。适当的运动,能够促进胃肠道蠕动哦~

另外我们的肠道中,含有大量的肠道菌群。如果肠道菌群失衡,也会出现一系列肠胃不适症状。

5、在日常生活中,要想实现肠道健康,除了减少不必要的肠胃刺激,还可以对益生菌进行适宜的补充,通过调节体内的菌群微生态平衡,维护肠道健康,调节便秘或腹泻,还能间接促进整体健康,例如缓解过敏、提升免疫力等。

益生菌系一种对人体有益的活性微生物,可以直接作为食品添加剂服用,以维持肠道菌丛的平衡,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。

三、你需要补充“真正的益生菌”,才能对身体有“益”!

“活”的益生菌

这里的“活”是指益生菌在到达起效部位(即人体消化道)时,依然是活的,而不仅仅是指生产出来的时候以及在产品中是活的状态。

安全数量的益生菌

称为益生菌的微生物必须经过严格的安全评价。

所有的营养素都只有达到了一定的数量才能发挥作用,益生菌也是如此。能够最终称为益生菌的微生物,必须通过至少一个按照严格科学标准设计的人体临床试验证实。

但要想通过益生菌产品帮助稳,一定要遵循现有的科学依据。

想让益生菌能够在人体内发挥作用,需要满足很多严格的条件,而且缺一不可。每一类益生菌发挥的功能是不一样的,需要获得特定菌种。如果本来要解决消化问题,但用的是提高免疫的益生菌,那么用再多也于事无补。虽然一些研究认为,不同菌株之间可能产生协同增效作用,但并不是所有菌株组合都具有这种效果。因此,益生菌产品中含有的菌株种类多少与其效果并没有必然联系,并不是菌种越多,效果就越好,而要看产品的组合性。为此,依巴特乳业联合西北农林科技大学、石河子大学、新疆农垦科学院精心研制十多年,研制出合适的益生菌菌种!

那么,有了合适的菌种,就可以对身体产生作用了吗?

答案是不一定!从70年代到90年代,国外所做的大量试验证实:喝富含益生菌的饮品确实可降低血清胆固醇、保持肠道均衡。但胃溃疡及其他患者喝单纯的益生菌制剂并不能对疾病有治疗作用。最近国外有学者指出:每天喝毫升加入嗜酸乳杆菌后和动物双歧杆菌发酵的驼奶,可使高脂血症患者的血脂平均下降4.4%左右,对胃溃疡、肝肾病患者等疾病患者来说也有明显的辅助治疗作用。益生菌和营养品的双结合才更有效!

那为什么这个营养品是驼奶呢?既可以帮助我们改善肠道问题的同时又能及时补充营养呢?

中国营养学会建议成年人每天摄入克乳制品,绝经后的女性以及老人每天摄入克。

中国营养学会发布的《中国居民膳食指南()》,中国人的“吃饭指南”,就指出多吃奶类,每天摄入ml以上的奶制品。

驼奶就是不错的选择。

联合国粮农组织指出:驼奶中含有人体所需的不饱和脂肪酸、铁、维生素等多种营养物质。骆驼奶不仅比牛奶、羊奶营养更多,价值更好,有着巨大的养生价值。

驼奶+益生菌+小分子肽=营养最佳CP

日常对益生菌的补充以及对肠胃的调养和身体的营养补充,不妨试试驼奶+益生菌+小分子肽的组合,效果翻倍,营养加倍!

驼奶中较丰富的微量元素,可以促进胃的正常分泌活动而无副作用;驼奶中的乳糖成分,可以增强肠胃蠕动,促进排泄,而益生菌能够通过调节体内的菌群微生态平衡,减少肠胃不适的风险,特别添加的三种小分子肽,助力营养好吸收,当益生菌遇上驼奶遇上肽,当“肠道菌群平衡者”遇上“肠胃清道夫”,益生菌配方骆驼奶粉,为您带来1+1+13的效果

四、益生菌驼奶产品配方优势

1.益生菌:增强免疫低致敏

时刻养护肠道,帮助肠道中有益菌群的生长助力肠道微生态

2.骨胶原蛋白肽粉:促进骨质发育,增强骨骼成长

骨胶原肽通过促进造骨细胞作用,促进骨质积累,预防骨质疏松

3.核桃肽粉:核桃蛋白中提取而成的小分子物质

具有健脑功能,同时有着核桃并不具备的营养功效。

4.藜麦肽粉:预防心血管,心脏病、糖尿病、改善体质

调节血糖水平,降低胆固醇和保护心脏都有非常重要的作用。

依巴特甄驼小分子肽益生菌驼奶

一杯好驼奶,全家都适合!

这款产品适用人群广泛。三岁以上体弱多病、糖尿病患者、肝脏肾病患者都适可以饮用!

甄驼+肽,健康常在

养生的列车已经启动了,还等什么呢

健康新“肽”度

从选择依巴特甄驼驼奶开始!

五、营养丰富,权威报道

《本草纲目》记载:“驼乳,无毒,补中益气,壮筋骨,令人不饥”。

《维吾尔常用药材》“驼乳,性味甘醇、无粘胶感,属微辛,大补益气、补五脏七损、强壮筋骨、填精髓、耐饥饿、止消渴”

不止古人对驼奶有如此高的评价

现代人也对驼奶非常认可

cctv-7军事农业频道《每日农经》报道

骆驼奶的营养成分非常全面

经常喝驼奶,对免疫功能有提高作用。

cctv-9纪录片《寰宇视野》报道

驼奶相比其他奶制品拥有更多营养优势

也在驼奶中发现了

糖尿病人非常适合的蛋白质。




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